Cosa posso fare per te

Il cibo come alleato del nostro benessere.

Smettiamola di chiamarla dieta ed iniziamo a parlare di stile di vita

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Dott.ssa Giulia Scardillo

Ti insegno a stare a dieta, senza sentirti a dieta.

Biologa Nutrizionista ma soprattutto amante del buon cibo e sostenitrice della cucina vegetale

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Nutrizione e benessere

Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo

Iniziamo insieme il tuo percorso verso un'alimentazione sana e consapevole.

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Nutrizione Clinica

  • Educazione alimentare nell’adulto e adolescente
  • Alimentazione vegetale
  • Obesità, sovrappeso e magrezza costituzionale
  • Alimentazione in gravidanza e in allattamento
  • Trattamento di patologie metaboliche: diabete di tipo 2, diabete gestazionale, insulino-resistenza, ipertensione arteriosa, dislipidemie, ipotiroidismo
  • Trattamento patologie autoimmunitarie: diabete di tipo 1, tiroidite di hashimoto, celiachia
  • Disturbi gastrointestinali
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Nutrizione Sportiva

  • Ricomposizione corporea
  • Ipertrofia muscolare
  • Definizione muscolare
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Chi sono

La differenza sta nell'equilibrio

Sono Giulia Scardillo, una Biologa Nutrizionista ma soprattutto un’amante del buon cibo e sostenitrice della cucina vegetale.

Ho conseguito la laurea triennale in scienze biologiche e la laurea magistrale in biologia applicata alle scienze della nutrizione con superamento dell’esame di stato presso l’Università degli Studi di Milano ed iscrizione presso l’Ordine dei Biologi della Lombardia.

Ho deciso di unire la mia passione per la scienza e l’alimentazione in quello che sarà il mio obiettivo principale, educare a vivere secondo uno stile di vita senza rinunce e privazioni.
Nessun alimento è dannoso o miracoloso per la salute, la differenza sta nell’equilibrio.

Impariamo insieme a trovare il nostro equilibrio attraverso uno stile di vita sano ma soprattutto sostenibile!

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Pazienti soddisfatti

Ecco cosa dicono i miei pazienti

Mi sono trovata benissimo. La Dott.ssa Scardillo molto competente molto gentile molto attenta a ogni dettaglio a livello di salute fisico ed emotivo. Davvero non potevo trovare una nutrizionista migliore. Ottimo percorso che consiglio a tutti.

Sabrina R.


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Mi sono trovato benissimo: il piano alimentare è personalizzato, facile da seguire e mai punitivo. La dottoressa è empatica e preparata, capace di motivare senza mettere pressione. I primi risultati si vedono già dopo poche settimane se si segue il piano passo passo. Consigliatissima

Antonio P.


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Oltre ad aver ottenuto risultati tangibili grazie all’efficacia del piano nutrizionale della dott. Scardillo, sono riuscita a raggiungere il mio obbiettivo principale: un rapporto sano con il cibo. Durante tutto il percorso mi sono sempre sentita ascoltata, guidata e soprattutto compresa. Consiglio vivamente!

Martina Gaia B.


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Ho iniziato a farmi seguire dalla Dott.ssa Giulia in parallelo all’attività fisica. Grazie al suo metodo e all’affiancamento sono riuscito ad ottenere ottimi risultati in poco tempo.

Federico T.


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Ottima esperienza con la Dott.ssa Scardillo. Con lei son riuscito a definire un piano nutrizionale equilibrato ed utile ai miei scopi. Sempre molto disponibile e gentile.

Simone D.A.


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La Dottoressa Giulia Scardillo e molto competente e sempre disponibile, molto attenta alle esigenze personali e chiara nelle spiegazioni,Grazie a lei sono molto migliorato nel rapporto con il cibo e ottenuto ottimi risultati.Un esperienza davvero positiva,molto preparata e attenta alle esigenze individuali, mi sono sentito e ascoltato passo dopo passo,molto brava sul piano personalizzata,la Consiglio vivamente a chi cerca un approccio serio e professionale sulla Nutrizione ,poche parole Fantastica

Andrea M.


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La Dott. Giulia ha dimostrato di essere molto competente, di avere sensibilità verso le difficoltà e di saper interagire con il paziente (Io) in modo amichevole ma mantenendo sempre un atteggiamento molto professionale

Mirko R.


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Mi sono trovata molto bene con la dottoressa seguendo il suo piano ho perso 10 chili

Maria Grazia B.


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Grande professionalità, disponibilità ed empatia.

Federico R.


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Dovevo perdere peso per motivi di salute e la Dottoressa Scardillo mi ha seguita con grande professionalità e sensibilità. Ho raggiunto il mio obiettivo senza sacrifici eccessivi. Mi sento meglio e più in forma. Grazie di cuore!

Giovanna P.


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Cercavo una nutrizionista che capisse davvero l'alimentazione vegetariana e l'ho trovata. La Dottoressa mi ha dato consigli preziosi su proteine, ferro e vitamine. Pasti gustosi e nutrienti. Consigliatissima!

Gabriella I.


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Sono molto soddisfatta del percorso con la Dott.ssa Scardillo. Consigli chiari e facili da seguire. Mi ha aiutata a migliorare il mio rapporto con il cibo. La consiglio!

Licia C.


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La Dott.ssa Scardillo è stata davvero professionale e attenta alle mie esigenze. Piano alimentare personalizzato e sostenibile. Consigliatissima!

Miko S.


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Gli elementi chiave per

una vita sana

Percorso personalizzato

Ogni persona è diversa e ha bisogno di un percorso modellato sulle proprie esigenze e caratteristiche.

Una dieta equilibrata

La dieta come stile di vita. Non solo un regime alimentare, ma un modo di vivere e di prendersi cura di sé.

Attività fisica regolare

L'attività fisica regolare è fondamentale per mantenere il corpo in salute e per prevenire molte malattie.